Deze vragenlijst is gebaseerd op een vragenlijst die gebruikt werd binnen Theory U. Aangezien ik de vragenlijst niet meer terug kon vinden op de site van Presencing heb ik hem naar het Nederlands vertaald en hier gepubliceerd. De vragenlijst is ene krachtig middel voor periodieke evaluatie, het stellen van doelen en het ontwikkelen van strategie. Zowel op zakelijk als op persoonlijk vlak.
Hoe gebruik je de vragenlijst?
Zorg ervoor dat je in een ruimte zit waar je zeker 1 tot 2 uur niet gestoord zult worden en beantwoord de vragen eerlijk. Voor maximale impact herhaal je dit 1 of tweemaal per jaar.
- Wat in je leven is aan het sterven of aan het eindigen en wat wil er geboren worden?
- Wie zijn of waren je ‘guardian angels’, de mensen die je geholpen hebben om je hoogste potentieel te bereiken?
- Waar voel je op dit moment de opening naar een nieuwe mogelijkheid?
- Wat aan je huidige werk of/en persoonlijke leven frustreert je het meeste?
- Wat zijn je belangrijkste bronnen van energie? Waar houd je het meeste van, wat zijn je passies?What are your most important sources of energy?
- Bekijk jezelf van boven, alsof je in een helicopter zit. Wat probeer je te bereiken in deze fase van je professionele of persoonlijke reis?
- Bekijk de reis van je organisatie / community / collectieve beweging van bovenaf. Wat probeer je te doen in deze fase van jullie collectieve reis?
- Als je bovenstaande antwoorden bekijkt, welke vragen moet je dan aan jezelf stellen?
- Kijk naar je huidige situatie vanuit het perspectief van jijzelf als jongeling aan het begin van je reis. Welke boodschap heeft deze jonge persoon voor jou?
- Beeld je in dat je bent aangekomen bij de laatste momenten van je leven, wanneer het tijd is om verder te gaan. Kijk terug op je levensreis in zijn geheel. Wat wil je op dit moment zien? Welke voetafdruk wil je achter gelaten hebben op deze planeet?
- Vanuit dit perspectief, welk advies zou je toekomstige zelf geven aan je huidige zelf?
- Keer nu terug naar het heden en denk na over wat je wil creëren: je visie en intenties voor de komende 3 tot 5 jaar. Welke visie en intentie heb je voor jezelf en je werk? Wat zijn de kernelementen van de toekomst die je wil creëren in je persoonlijke, professionele en sociale leven? Beschrijf de beelden en elementen die je voor je ziet. Hoe concreter, hoe beter.
- Wat moet je laten gaan om je visie realiteit te laten worden? Wat is de oude rotzooi die moet sterven? Welke oude huid (gedrag, denkprocessen, etc.) moet je van je af laten vallen?
- Als je de komende 3 maanden een ‘micro omgeving’ zou creëren van de toekomst die je voor ogen hebt waarin he ‘het nieuwe’ kunt ontdekken door ‘iets te doen’, hoe zou dit prototype er uit zien?
- Wie kunnen je helpen om je hoogste toekomstige mogelijkheden realiteit te maken? Wie kunnen je belangrijkste helpers en partners hierin zijn?
- Als je zou starten met het project dat als doel heeft je hoogste intenties realiteit te maken, welke praktische eerste stapjes zou je de komende drie dagen zetten?